収入に対して家賃が高いと
言われたときの選択肢
収入に対して家賃が高いと言われても、目安を超えているだけで終わりというわけではありません。この記事の範囲は取れる選択肢と支出の確認で、審査結果の予測は対象外です。選択肢を効果の大きい順に整理します。
- 結論
家賃の一つの目安は、手取り月収の3分の1以内ですが、これは一律の基準ではありません。
超えている場合の選択肢は、効果の大きい順に①家賃を下げる②預金残高を示す③連帯保証人を立てる④管理費込みの総額を見直す⑤別の保証会社の物件を選ぶです。
- 補える材料
- 預金残高(支払える資力があることを示せます)
- 連帯保証人(立てられる場合、判断が変わることがあります)
- 勤続年数の長さ
- 親族からの援助がある場合、その旨を伝えること
- 賞与を含めた年収(月収だけで見られている場合)
- やらないほうがよいこと
- 収入を実際より多く書くこと(書類と照合されて審査が止まります)
- 事情を伝えずに申し込むこと(確認のやりとりで日数が延びます)
- 同じ条件のまま何度も申し込むこと
- 前提と注意点
- 審査の基準は保証会社ごとに異なります。ある物件で結果が出なくても、別の保証会社が指定された物件では違う結果になることがあります。
- 審査に通っても、実際に払い続けられるかは別の問題です。目安は借主自身を守るためのものでもあります。
01家賃の「3分の1」はどんな目安?

法律ではなく実務上の目安を知る
法律で決まっている数字ではありません。実務上の経験則です。手取りの3分の1を家賃に充てると、残りで生活費・貯蓄・突発的な支出をまかなえる、という考え方から来ています。
| 手取り月収 | 目安となる家賃 | 残る額 |
|---|---|---|
| 18万円 | 6万円 | 12万円 |
| 24万円 | 8万円 | 16万円 |
| 30万円 | 10万円 | 20万円 |
| 45万円 | 15万円 | 30万円 |
管理費を含めた総額を確認する
「家賃」に何を含めるかで結果が変わります。管理費・共益費を含めた総額で見るのか、賃料だけで見るのかで、数字が変わります。
家賃9万円+管理費1万円なら、総額10万円で判断されることが多くあります。ここを確認すると、実は超えていなかったということもあります。
手取りと額面のどちらで見るか聞く
保証会社によって額面年収で見るところと、手取りで見るところがあります。額面年収の3分の1を12で割る計算だと、手取りで見るより緩くなります。どちらで判断されているかは会社によります。
02家賃が高いと言われたら何を変える?

まず家賃を下げる方法を考える
身も蓋もありませんが、これがいちばん確実です。月1万円下げると、目安に対する余裕が大きく変わります。
| 下げ方 | 内容 |
|---|---|
| 駅からの距離を伸ばす | 徒歩5分と徒歩12分で、同じ広さでも数千円〜1万円変わります |
| 1駅ずらす | 急行が停まらない駅にすると下がることがあります |
| 築年数を許容する | 設備が新しい物件でも、築年数で価格帯が変わります |
| 階数・向きを変える | 1階、北向きは下がる傾向があります |
預金残高や連帯保証人で補う
通帳の写しや残高証明で、支払える資力があることを示せます。収入が目安に届かなくても、まとまった預金があれば判断が変わることがあります。
保証会社に加えて連帯保証人を立てられる場合、判断が変わることがあります。物件によっては、これで通ることがあります。
総額の見方と保証会社を見直す
賃料9万円・管理費1万円の物件と、賃料10万円・管理費0円の物件では、総額は同じでも計算の基礎が変わることがあります。同じ予算でも、条件の見え方が変わります。
審査基準は保証会社ごとに違います。指定されている保証会社が違う物件を選ぶと、結果が変わることがあります。
03家賃を下げずに調整する方法は?

契約者や収入の見方を調整する
どうしてもその物件がよい場合、契約者を親族にする、同居する二人の収入を合算するなどの考え方があります。可否や条件は、次の表で確認します。
| 方法 | 内容と注意点 |
|---|---|
| 親族に契約者になってもらう | 契約者を親族、入居者を本人とする形。物件によって可否が分かれます |
| 二人入居にして収入を合算する | 同居する場合。ただし二人入居可の物件に限られます |
| 賞与を含めた年収で見てもらう | 月収だけで判断されている場合、年収ベースなら届くことがあります |
| 援助があることを伝える | 親族からの援助がある場合、その旨を申込時に伝えます |
収入は実際の数字で申告する
04審査に通らなかったら次に何をする?

理由が開示されなくても次の手を考える
審査に通らなかった場合、理由は開示されないのが一般的です。保証会社にも管理会社にも説明の義務はありません。ただし次の手はあります。
| できること | 内容 |
|---|---|
| 家賃を下げて別の物件へ | 収入とのバランスが原因だった場合、これが直接的です |
| 別の保証会社の物件を探す | 基準は会社ごとに違います。物件を変えると保証会社も変わります |
| 書類を追加して再度申し込む | 預金残高や連帯保証人を加えた形で |
| 時期を置く | 勤続年数が延びる、収入が上がるなど、状況が変われば結果も変わります |
条件を変えてから申し込む
同じ条件のまま繰り返し申し込むのは避けてください。結果が変わりにくいうえ、時間もかかります。何かを変えてから次に進むほうが確実です。
05その家賃を払い続けられる?

家賃以外の毎月の支出を計算する
この目安は借主自身を守るためのものでもあります。審査に通っても、その家賃を2年払い続けるのは自分です。家賃のほかに、毎月かかるものがあります。
| 項目 | 目安(一人暮らし) |
|---|---|
| 光熱費 | 1〜1.5万円 |
| 通信費(携帯・インターネット) | 1〜1.5万円 |
| 食費 | 3〜5万円 |
| 日用品・雑費 | 1万円 |
| 交際費・趣味 | 2〜3万円 |
| 家賃以外の合計 | 8〜11万円程度 |
家賃以外の支出は、生活スタイルによって大きく変わります。表に挙げた金額は、一人暮らしの目安としてご覧ください。
更新料も含めて考える
加えて、2年ごとに更新料(家賃1か月分が一般的)がかかる物件もあります。目安を超える家賃で契約するなら、この点も含めて考えておくと安心です。
06よくある質問
家賃は収入の3分の1までですか?
一つの目安です。法律で決まっているわけではなく、実務上の経験則です。超えていても、預金残高や連帯保証人などで補えることがあります。
家賃が高いと言われました。どうすればいいですか?
効果の大きい順に、家賃を下げる、預金残高を示す、連帯保証人を立てる、管理費込みの総額を見直す、別の保証会社が指定された物件を選ぶ、という選択肢があります。
収入を多めに申告すればいいですか?
おすすめしません。源泉徴収票や確定申告書と照合されるため、食い違った時点で審査が止まります。実際の数字を書いたうえで、補う材料を足すほうが確実です。
管理費は家賃に含めて判断されますか?
含めて判断されることが多くあります。賃料9万円+管理費1万円なら総額10万円で見られます。どちらで計算されているかを確認すると、実は目安を超えていなかったということもあります。
審査に通らなかった理由は教えてもらえますか?
開示されないのが一般的です。保証会社にも管理会社にも説明の義務はありません。家賃を下げる、別の保証会社の物件を探す、書類を追加するといった次の手を取ることになります。
同じ物件にもう一度申し込めますか?
条件を変えずに繰り返しても結果は変わりにくく、時間もかかります。家賃を下げる、書類を追加する、連帯保証人を立てるなど、何かを変えてから進むほうが確実です。
07スムトクの場合(できること・できないこと)
できること
- ご相談は無料です。お部屋探しから契約までオンラインで承っています(物件により現地での確認が必要な場合があります)。
- 収入と家賃のバランスを申込前にご相談いただけます。予算に合わせて駅からの距離や築年数を変えた候補をご案内します。
- 物件で指定された保証会社と、判断の基礎が賃料のみか総額かを確認します。10:00〜24:00・年中無休で、案内から契約まで宅地建物取引士のみが担当します。
- 気になる物件のURLをLINEで送っていただければ、取り扱えるかと空室を確認してご案内します。対応地域は東京・神奈川・千葉・埼玉で、担当は宅地建物取引士です。
できないこと
- 図面や写真だけで部屋の良し悪しを断定すること
- 保証会社と貸主が判断する審査の基準を緩めることや、結果を約束すること
- 開示されない不承認の理由を説明すること
審査が不安なら、申し込む前に相談できます
準備した内容で足りるかどうかは、申し込む前にLINEで確認できます。条件を送っていただければ、宅地建物取引士が必要なものを整理してお返しします。
LINEで相談を始める 相談だけでも構いません。対応エリアは東京・神奈川・千葉・埼玉。仲介手数料は物件により最大0円(条件によります)。運営:株式会社Lincloud(東京都台東区台東1-15-4 米広第2ビル)。宅地建物取引業 東京都知事(1)第110374号/賃貸住宅管理業 国土交通大臣(01)第009552号。
提供範囲:東京・神奈川・千葉・埼玉の賃貸仲介。相談は10:00〜24:00・年中無休、来店不要、案内から契約まで宅地建物取引士が担当します。
相談先:公式LINE(サービスの説明は スムトクのページ、会社については 株式会社Lincloud)。
元記事の注記:生活スタイルによって大きく変わります。目安としてご覧ください。この表の内容は2026年9月4日時点のものです。会社によって対応範囲は異なるため、他社に相談する場合も同じ観点で確認してください。物件ごとの条件は募集図面と契約書で異なります。実際の判断は担当者にご確認ください